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2012年6月 5日 (火)

手作り酵素

ここ最近納豆+酢をたべつづけていました じつはあまり納豆すきではありません(笑) 内膜症 逆リュウセイ食道炎 血栓症がありよさそうだったので納豆+酢 たべてました 先日 本屋に 『手作り酵素』という本がありました 携帯から調べてみると 手作り酵素なんだか流行ってるみたいでした〜作り方は 野菜 果物一口大にきり ハチミツか 砂糖と混ぜる10日で出来上がり 以前 『万田酵素』飲んでたが いまは 高くて買えないので 酵素は身体にいいし その他 かおパックしたり 色々使えるみたいです 痩せる人もいたり身体の冷え 疲れによさそうです

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